Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 68,24g | Hh: 22,24g.
Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Decaffeinated Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|