Päiväkirja - elmina08, 29 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
42,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2023:
659 kcal Rasva: 31,23g | Prot: 44,64g | Hh: 49,14g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Lounas: Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо, Лента Тан, Агротек Онигири с Кальмаром. Päivällinen: Клубника, Черешня. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elmina08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.