Päiväkirja - Zenturion, 11 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
128 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2015:
1347 kcal Rasva: 63,06g | Prot: 86,89g | Hh: 104,74g.   Aamiainen: REWE Bio Emmentaler, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Brunch Blütenhonig, Mehrkornbrötchen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Brie (Käse), Äpfel. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Normaler Kaffee. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zenturion


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.