Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 52,89g | Hh: 208,51g.
Aamiainen: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Lounas: Salsa Bolognesa, Presto Pronta Polenta. Päivällinen: Chia, Yogurísimo Yogurt Bebible. Välipalat/Muut: Banana, Sandwich de Miga, Huevo Duro, Manzana Roja. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|