Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 117,85g | Hh: 175,56g.
Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Mela, Banana, Uovo, Prosciutto di Tacchino, Conad Noci Sgusciate. Lounas: Barilla Pasta. Päivällinen: Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carne di Petto di Tacchino. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zero88zero
|