Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 92,25g | Prot: 60,42g | Hh: 211,97g.
Aamiainen: Соломка, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Сливочное Масло, Миллениум Мороженое, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Päivällinen: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Сырок Глазированный, Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Хлеб Памперникел, Премия Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|