Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2015
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 19,51g | Prot: 34,33g | Hh: 71,58g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Mineralwasser, Kaffee. Lounas: Primana Putengeschnetzeltes mit Spätzle und Zartem Gemüse in Pfeffriger Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|