Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 54,32g | Prot: 55,50g | Hh: 53,02g.
Aamiainen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кофе с Молоком, Sen Soy Чипсы Нори, Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lounas: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Нектарины, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Айран. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeeva94
|