Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 35,75g | Prot: 45,78g | Hh: 109,35g.
Aamiainen: KDV Хрустящий Картофель с Солью. Lounas: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, РОЯ Папайя Сушеная, РОЯ Дыня Канталупа . Päivällinen: Sunreme Мороженое Малина Банан. Välipalat/Muut: Sporty Печенье «Шоколад-Банан». lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|