Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2015
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
423 kcal
|
Rasva: 1,38g | Prot: 28,72g | Hh: 55,77g.
Aamiainen: На Лугу Кефир 0,1%, Кофе с Молоком. Lounas: На Лугу Кефир 0,1%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irish Wise
|