|
Na een dip gehad te hebben mezelf weer proberen op de rails te krijgen.
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 68,02g | Hh: 173,31g.
Aamiainen: Aardbeien-Ontbijtshake. Lounas: Jumbo Volkoren Bolletje (Langer Vers), Gekookt Ei. Päivällinen: Mango's, Jumbo Kipschnitzel XXL, Lassie Poke Bowl Rijst (Kant en Klaar), Komkommer, Wortelen. Välipalat/Muut: Daylan Bakkerij Lahmacun Halal. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|