Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 18,11g | Hh: 9,27g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Селянське Масло Сливочное 82%, Миндаль, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 20%, Маскарпоне Natura, Хуторок Творог 10%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksu260977
|