Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2011
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 6,41g | Prot: 9,98g | Hh: 51,23g.
Aamiainen: whole milk, kashi crunch, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut, banana. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|