Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 63,46g | Prot: 49,70g | Hh: 100,98g.
Aamiainen: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: Henglein Frischer Blätterteig, Grünländer Leicht. Päivällinen: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Spinach, REWE Bio Rinderhackfleisch, Knorr Tomato al Gusto Kräuter. Välipalat/Muut: Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit, IBIS Schokobrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttogain5kg
|