Päiväkirja - annagubina123, 31 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2023:
958 kcal Rasva: 52,51g | Prot: 83,29g | Hh: 36,90g.   Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Филе Куриное Запеченое. Välipalat/Muut: Магнит Яблоки Новый Урожай, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lisää...
1875 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annagubina123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.