Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 40,91g | Hh: 111,17g.
Aamiainen: Haricots Rouges (en Conserve), Pain Complet, Carrefour Pois Chiches. Lounas: Huile Végétale, Saumon, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Välipalat/Muut: Nescafé Café au Lait Sucré, Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarakhanoom
|