Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 61,79g | Prot: 39,21g | Hh: 30,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Ветчина Свиная , Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Хлебная Карусель Батон Швейцарский. Lounas: Ferrero Ferrero Rocher, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Päivällinen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Сыр Тильзитер, Китайская Капуста, Махеевъ Майонез Оливковый Premium. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANNA SYBERIA
|