Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 42,20g | Hh: 88,76g.
Aamiainen: Ивашкино Овсяное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Нектарин , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Яйцо Варёное , Моя Цена Яйца C0, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bn_natalya_
|