Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 59,03g | Prot: 81,02g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо. Lounas: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Сливочное Масло, Черкизово Карпаччо из Индейки, Магнит Помидоры Черри, Добрый Апельсиновый Сок, Красная Икра Икра Кеты, Каравай Батон Свежий Румянец. Päivällinen: Вино Сухое, Barilla Спагетти #5, Паста с Красной рыбой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|