Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 32,20g | Prot: 50,42g | Hh: 216,59g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной, Табрис Толстолобик Маринованный, Челны Хлеб Хлеб Серый. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryanaRik
|