Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 78,12g | Hh: 140,63g.
Aamiainen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lounas: Energy Diet Smart Coffee. Päivällinen: Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: NL International Коктейль Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|