Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 16,25g | Hh: 12,54g.
Aamiainen: Norven Форель Слабосоленая, Chaokoh Кокосовые Сливки Classic Gold, Яичный Омлет, МЖК Майонез Домашний , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irish.lynx
|