Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 37,10g | Hh: 78,32g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Valio Творожный Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яичный Белок, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|