Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 51,85g | Hh: 132,19g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Цех 85 Фрезье. Lounas: Приправыч Суп Гороховый на Курином Бульоне . Päivällinen: Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|