Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2200 kcal
|
Rasva: 131,31g | Prot: 111,59g | Hh: 140,62g.
Aamiainen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Поджаренный Белый Хлеб, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lounas: Александра Спагетти с Овощами, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Мираторг Шницель из Свинины, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RomBig333
|