Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 59,18g | Prot: 66,71g | Hh: 89,81g.
Aamiainen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио, D'arbo Варенье Брусничное, Творожная Запеканка ПП. Lounas: Персики, Овсяноблин, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Молочный Мир Сыр Голландский. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кабачок, Персики. Välipalat/Muut: Победа Темный Шоколад без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|