Päiväkirja - Frollein A., 31 touko 23

Korrigiertes Startgewicht, durch verschiedene Waagen.
86 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2023:
1801 kcal Rasva: 89,72g | Prot: 83,47g | Hh: 135,63g.   Aamiainen: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gekochtes Ei, Weihenstephan Butter, Kaufland Mini Flutes. Päivällinen: Cheddar-Käse, Werder Tomaten Ketchup, Gewürzgurken, Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch Gemischt, Gewöhnlicher Feldsalat, Mayonnaise, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Välipalat/Muut: Beck's Ice Lime & Mint, Wassermelone, Ikea Softeis. lisää...
2350 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Frollein A.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.