Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 47,08g | Prot: 44,62g | Hh: 153,43g.
Päivällinen: Compliments Texas Garlic Toast, No Name 5% Light Sour Cream, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Fettuccine. Välipalat/Muut: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sasksarah
|