Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 70,84g | Prot: 70,96g | Hh: 111,44g.
Aamiainen: Капучино, Овсяное Печенье. Lounas: Sodexo Кальмары в Сливочном Соусе, Sodexo Рис Отварной. Päivällinen: Кремлина Финиковые Конфеты, Кабачки жареные с яйцом. Välipalat/Muut: Rafaello Конфеты, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|