Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 84,73g | Prot: 156,71g | Hh: 219,20g.
Aamiainen: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Lidl Protein Bar, Kaffee mit Milch. Lounas: Naturgut Bio Dattelriegel Erdnuss & Meersalz, Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mini Mozzarella. Päivällinen: Langnese Nogger , Gut & Günstig Steinofen Pizza Speciale, Lidl Protein Bar Kokos, Lidl Protein Bar. Välipalat/Muut: Clarky's Studenten Futter mit Cranberries, Flying Power Energy Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|