Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 32,91g | Hh: 89,67g.
Aamiainen: Бащинський Сосиски, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Жареное Яйцо. Lounas: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Злагода Сырок Глазированный, Сахар, Глобино Сир. Välipalat/Muut: Гороховая Каша. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margo_Kutsenko
|