Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 24,33g | Prot: 37,54g | Hh: 160,23g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, МакКофе Кофе 3В1, Лента Сыр Фермерский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|