Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 46,13g | Prot: 43,25g | Hh: 116,93g.
Aamiainen: Мясная Ферма Рулет Филейный, Вареное Яйцо. Lounas: Майонез, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Päivällinen: Икра Красная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deepsyred
|