Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 77,88g | Hh: 103,26g.
Aamiainen: Семена Льна, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Белок Яичный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Тушеные Овощи, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Päivällinen: Lagosta Вино Розовое Полусухое, Борщ с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|