Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 65,23g | Prot: 51,46g | Hh: 98,08g.
Aamiainen: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макфа Макароны Отварные. Lounas: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Добрый Кола. Välipalat/Muut: Киндер Киндер Joy, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|