Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 204,85g | Hh: 216,85g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Ehrmann Protein Pudding, Frosta Bami Goreng. Päivällinen: Lidl Hähncheninnenfilet, Lidl Laugenbrötchen. Välipalat/Muut: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elias_nmr
|