|
Что за весы у меня???
Не может так вес прыгать. Иногда их выкинуть хочется.
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 106,81g | Prot: 79,33g | Hh: 163,64g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Горький Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lounas: Победа Шоколад Горький 72%, RIOBA Горький Шоколад, Зеленое Яблоко, Глобус Сельдь Атлантическая, Каравай-СВ Хлеб Полбяной . Päivällinen: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока . Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|