Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 47,54g | Hh: 71,12g.
Aamiainen: SPAR Мидии Вяленые, Мясницкий Ряд Беляш Классический , SPAR Оладьи из Куриной Печени, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karkhotkina
|