Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 74,24g | Prot: 92,63g | Hh: 118,41g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками. Päivällinen: Вареное Яйцо, Помидоры. Välipalat/Muut: Яичный Белок Сухой, Вареное Яйцо, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|