Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 53,95g | Hh: 107,04g.
Aamiainen: Milbona Deutsche Markenbutter, Vinzenzmurr Kalbfleischwurst, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Milchkaffee. Lounas: Dovgan Buchweizen (Gekocht). Välipalat/Muut: Milchkaffee, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|