Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 72,64g | Prot: 77,14g | Hh: 169,51g.
Aamiainen: Ветчина, Хохланд Сыр Чизбургер, Смак Хлеб Бородинский, Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Nescafe Cappuccino. Lounas: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Плов с Говядиной, Протеин Бар Батончик Ваниль. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|