Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 60,82g | Prot: 60,60g | Hh: 178,71g.
Aamiainen: Столбушино Сбитень Классический, Курага, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин на Кефире. Lounas: Конфета, Сгущенка, Кедровые Орехи, Творог. Päivällinen: Яблоко, Клубника, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Гранат-Малина, Сыр Гауда, Столбушино Сбитень Классический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|