Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 63,18g | Prot: 56,79g | Hh: 220,01g.
Aamiainen: Суши Wok Ролл Лосось Унаги Запечённый, Имбирный Чай, ВкусВилл Финики Сорт Сагай. Lounas: Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень. Päivällinen: Casa Rinaldi Фасоль, Говядина Постная, Мистраль Гречка. Välipalat/Muut: Морковь, Милкавита Сливки 10%, ВкусВилл Финики Сорт Сагай, Чай Несладкий, Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donnie_Darko97
|