|
66 lbs lost.
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 47,59g | Hh: 54,58g.
Aamiainen: Truvia Calorie-Free Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Beef Jerky. Päivällinen: Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough, Atkins Endulge Crunchalicious Bar, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Pieces, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fresh Express American Mix Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow! Incredible!!!!! 😃 Congratulations!! Feels good, doesn’t it? You should be very proud of yourself. Keep up the good work.
01 kesä 23 jäseneltä: StormsGirl
|
01 kesä 23 jäseneltä: BEScott58
|
Outstanding. Continued success.
01 kesä 23 jäseneltä: Diane Wider
|
01 kesä 23 jäseneltä: Diana 1234
|
01 kesä 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
Great job ! Your an inspiration for me !
01 kesä 23 jäseneltä: Fordtudor37
|
Fantastic job you've done so far👍! I hope you keep going for catching your dream weight.
01 kesä 23 jäseneltä: Anne Stephanie
|
Awesome! Congratulations!
01 kesä 23 jäseneltä: I Heart Potatoes
|
01 kesä 23 jäseneltä: p$m
|
You are killing it in 2023 😀. Keep it up and trust the process, you've got this! 💪
01 kesä 23 jäseneltä: ImalittleLESSfluffyNOW
|
02 kesä 23 jäseneltä: RN16
|
Keep working hard! Your story is inspiring.
04 kesä 23 jäseneltä: ivy mint
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - techboycs
|