Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 26,62g | Prot: 34,71g | Hh: 133,48g.
Lounas: Gulasch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Kisir. Välipalat/Muut: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Coca-Cola Zero Sugar, Sprengel Edelste Pralinen, Wassermelone, Uludag Gazoz, Trolli Kiss. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|