Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 62,87g | Prot: 75,93g | Hh: 121,21g.
Aamiainen: Замороженная Клубника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lounas: Narmak Смесь Семян для Салата, Sveza Фета Нежная, Пятерочка Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Капуста Тушеная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Сельдерей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|