Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 62,12g | Prot: 79,28g | Hh: 125,56g.
Aamiainen: Каждый День Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Lounas: Orion Choco Pie Raspberry, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Bonduelle Кукуруза. Päivällinen: Макфа Макароны Спиральки, Морковь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель. Välipalat/Muut: Amstel Пиво Безалкогольное, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|