Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 105,38g | Prot: 42,19g | Hh: 123,10g.
Aamiainen: Hacendado Bebida de Soja Zero, Compota, Vive Soy Leche de Soja. Lounas: Hacendado Mousse de Queso con Arándanos, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo, Carretilla Guisantes con Jamón. Välipalat/Muut: Baileys Baileys, Leche (Leche Entera), Hacendado Chocolate Negro 72%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laguiller
|