Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 111,16g | Prot: 73,88g | Hh: 63,57g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Dulano Bacon-Streifen, Kürbiskernöl, Cucina Balsamico Creme, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Avocado, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Päivällinen: Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|