Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 68,69g | Prot: 72,96g | Hh: 96,43g.
Aamiainen: Клубника, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lounas: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Päivällinen: Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|